在怀孕期间，孕妇是不可以吃薏仁的。薏仁属于寒性的食材，有兴奋子宫的作用，食用不当非常容易引起宫缩，甚至会造成流产，所以准妈妈最好不要吃薏仁，尤其是在孕早期，胎儿还不够稳定，为了胎儿的健康着想，更不能吃薏仁。薏米含有蛋白质和膳食纤维，有活血、消水肿的作用，孕妇在产后是可以适当的服用，有助于子宫的修复以及瘦身，但其性微寒，建议产后在第3周开始服用。除此之外，薏仁中维生素E的含量是很高的，产妇吃可以使肌肤白嫩。
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