所谓的宫寒是中医学上的一个概念，通俗地讲就是子宫的寒冷，但是中医所说的子宫和西医所说的子宫略有不同。中医说的子宫，它的范围包括子宫、卵巢等多种的性器官。而在西医里头，子宫仅仅是个子宫的器官。中医的宫寒是通过辨证认为肾阳不足，胞宫失于温煦，而表现为子宫虚寒叫宫寒。
宫寒在通常上会有这样的表现，主要是肤冷肢寒、性欲淡漠、小便频数或者失禁、面色灰暗、白带清晰量多，痛经而且月经失调。从脉象上来讲就是脉沉紧，舌苔薄白为主要的症状。如何去确诊宫寒？其实宫寒是中医通过舌象、脉象等等辨证去判断的。我们自己如果作为一个女性，出现了月经异常、月经推迟，然后肤冷肢寒、性欲淡漠、小便次数频发或者是失禁，有月经的失调、痛经等等的症状，可以请中医去辨证施治，可以考虑是否有宫寒的症状。
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