在月经期出现腹部不适的症状，是女性月经期是比较常见的一种表现，症状较轻时无需特殊处理特殊用药，注意经期卫生，不要坐浴、盆浴，不使用冷水，禁忌性生活，忌食生冷辛辣刺激性食物，注意休息，不要从事重体力活动或是剧烈运动，注意保暖，喝红糖水或是温开水等可能会有帮助，症状较重影响日常生活时，排除其它原因引起的腰痛后，还可以给予止痛药物缓解腰腹部疼痛。
引起这种症状的常见原因主要包括：
1、寒冷刺，在月经来潮之前或者是月经期，女性在阴冷的环境中长时间久处，或者进食寒凉食物、使用冷水洗脸、洗脚等，导致寒气入侵进入子宫，引起子宫异常收缩而出现下腹部疼痛症状，常伴有月经血排出不畅；
2、饮食习惯不良，部分女性在月经期进食麻辣烫、火锅、辣椒等过于辛辣刺激性的食物后，出现腹部不适感，是由于月经期女性的身体比较敏感，胃肠道比较脆弱，进食这些刺激性食物会导致其胃肠道功能紊乱，引起腹痛不适感，甚至引起腹泻症状。
