发烧时不能吃辛辣、刺激、煎炸、油腻、重口味的食物，因为这些食物都不容易消化，容易引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状，而且重口味、辛辣的食物也容易加重咽喉肿痛等症状。发烧多数属于病毒感染，常见于急性上呼吸道感染引起，这时候常见咽喉肿痛的症状，如果饮食不注意或者有吸烟、喝酒等习惯，容易引起症状加重。
发烧的时候要注意吃容易消化的食物，避免重口味、油腻的食物，发烧的时候要多喝温开水。如果出汗比较多，可以适当的补充淡盐水。发烧的时候要多吃新鲜的蔬菜和水果，但是也要注意有些性质比较温燥或者是寒凉的水果也是不适合的，例如温热的水果有榴莲、荔枝，寒凉的水果有西瓜、火龙果等，最好少吃。饮食上要注意均衡，可以以流质、半流质饮食为主，这样才有利于疾病的恢复。
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