左胳膊酸胀常见以下几种原因：
第一、左上肢肌肉发生劳损，常见于重体力劳动或健身活动后肌肉充血、水肿，表现为酸胀、疼痛症状，经过休息及局部按摩后酸胀症状可以快速缓解。
第二、颈椎病压迫神经根可以引起左上肢酸胀症状，核磁共振可以显示颈椎间盘压迫情况。治疗包括颈椎制动、颈椎牵引，每日1-2次，每次30分钟，可以增宽颈椎间隙，缓解椎间盘压迫神经，减轻神经炎症及上肢酸胀症状。
第三、肩周炎等疾病限制肩关节活动范围，上肢肌肉活动范围也会缩小，肌肉力量减退，上肢静脉容易发生淤血导致上肢发生酸胀症状。通过治疗原发病恢复肩关节活动范围，加强上肢肌肉锻炼，可以改善上肢酸胀症状。
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