滤泡期是指从月经的第一天开始计算，到排卵日之间的这个时间段。滤泡期这个时候因为体内的雌激素不停在增高，会造成滤泡成熟，从而会促使子宫内膜增厚。在排卵的时候，卵泡破裂和精子结合之后形成受精卵，内膜增厚有利于受精卵的着床，方便于怀孕。滤泡期的时候，因为这时候新陈代谢比较快，并且容易造成肥胖。因为这个时候如果吃一些高热量、高脂肪的饮食，这些食物如果不能被代谢，不会分解，就可能会转化成脂肪，从而会引起肥胖的情况发生。所以在滤泡期的时候，要注意好个人的饮食，避免吃些高热量、高脂肪的饮食，特别是蛋糕或者甜品一类，以免引起肥胖。
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