如何预防佝偻病

佝偻病其实是一类由于维生素D缺乏而导致钙磷代谢异常，继而出现骨骼矿化障碍，表现为骨软化以及其他骨骼畸形的一类疾病。一般是儿科常见钙磷代谢类的一类疾病，最终由于其可以影响到孩子的生长发育，以及会引起骨骼的畸形等而造成比较严重的后果。因此，其预防来说主要是对病因进行预防，也就是说如何能够减少维生素D不足的发生。

首先，对于婴幼儿来说，应及早发现孩子的异常，只有早发现才能早治疗。如果对于六个月以内频繁的啼哭或者是不易睡眠，应及时对钙磷进行检查。出现以后可以口服补充维生素D，并且适当增加户外的活动，增加日晒。但是，有时由于婴儿的皮肤较为娇嫩，应在太阳不是特别强的时候增加晒太阳时间，比如早晨或者是傍晚等等。如果有相应的症状，应及时补充足量的维生素D，可以口服，如果口服障碍也可以进行肌肉注射补充维生素D。所以预防主要是要早发现并且尽早予以干预，防止出现骨骼畸形等这些严重的后果。