孕妇吃些玉米有好处，主要是对胎儿大脑发育很有益处。玉米当中含有丰富的蛋白质，各种维生素和矿物质以及微量元素，而且它特有的胶质蛋白，对胎儿的智力和视力有很大益处。玉米当中的维生素比较多，而且粗纤维比较多，食用之后可以有利于缓解孕妇便秘，有清肠的功效。但是需要注意，如果孕妇消化功能不好，建议还是要少吃，不要多吃。因为玉米是粗纤维食物，如果本身消化功能不良，可能不易消化，会引起孕妇腹胀甚至腹泻，所以建议要适量吃。
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