脚后跟总是疼痛，常见的原因有以下几个：一、足底的跟痛症，在足跟底部的负重区域，由于退变、增生、劳损、损伤等原因，造成骨质增生或者足底的筋膜炎，在站立、行走的时候炎症刺激加重产生疼痛。休息以后症状可以缓解，但是再次下地行走、站立的时候症状又会加重。二、见于跟腱炎，也就是在脚后跟后方跟腱的止点处，由于长期的牵拉、损伤、退变会导致局部出现炎症反应。在走路的时候，跟腱牵拉局部的炎性组织会出现刺激性的疼痛。三、可见于跖腱膜炎，跟骨的前缘以及足底的部位是跖腱膜的起点，在进行活动或者剧烈活动的时候跖腱膜造成牵拉伤，也会出现损伤和炎症反应，导致足底出现疼痛。
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