巧克力营养丰富，而且能让人产生一种愉悦感，有的人在月经期间吃巧克力对人体没有任何的伤害，但任何一种东西都不要过度的食用。吃巧克力过多增加胃肠道功能障碍的风险，因为巧克力食量过多可以促进胃肠蠕动，可卡因吃过多会引起神经过度紧张、激动，所以任何情况都不要过度的食用。月经期间注意吃蛋白质丰富、维生素丰富的食物，避免着凉、保持精神愉悦。少量的巧克力让我们保持愉悦的心情，可以减轻盆腔充血，还可以减轻因激素水平波动引起的大脑对疼痛高敏感性的问题。
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