出现手指发抖的症状，有可能和过度的生气、激动、情绪不稳定、精神紧张等有关系，要保持稳定的情绪，尽量深呼吸、多休息。如果手指发抖是长时间的接触冷的物体或者在温度低的环境中逗留导致，可以做局部的按摩以及热敷，用热水泡手，缓解症状。
如果患者手抖伴有心慌、胸闷、多汗、脾气暴躁等症状，可能和患有甲状腺疾病有关，可以做甲状腺功能检查。如果患有甲亢，应该服用甲巯咪唑或者丙硫氧嘧啶等药物。如果有高血压和脑供血不足，可以服用扩血管药物和降压药。帕金森、特发性震颤的患者也可能出现手抖症状，应该去医院检查，确定病因以后再进行治疗。
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