在月经期间可以吃榴莲，在经期大部分水果都可以吃。榴莲称为水果之王，富含各种微量元素，同时榴莲糖分和热量也比较高，在经期吃榴莲，对月经量和性状没有影响。在月经期间，除了各种水果之外，其他饮食也可以正常吃，只是注意在经期少吃或者不吃太辣、太冰以及带有活血性质的食物。另外，在经期不要喝酒，因为可能会影响月经的量。
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