睡觉时心慌睡不着是怎么回事

睡觉时心慌、睡不着，在临床上比较常见，可以见于正常人，也可以见于有病理状态的人群，具体怎么回事需要分析。

心慌既可以表现为心率的增快，也可以表现为心率缓慢或者是心律不齐。如果出现了心慌，应该自触脉搏，了解脉搏数每分钟多少次，是否是增快的，如大于100次/分以上，或者减慢的，小于60次/分，或者是心律不齐有早搏，或者是绝对的不齐，比如房颤。另外，测血压看看血压是不是在正常范围。还要看患者的年龄，是年轻人还是老年人，如果年轻人平时身体健康，即使有心慌也不会引起严重的后果。在自测脉搏之后根据脉搏的情况，考虑要不要药物干预，如果心跳明显增快，可以服用酒石酸美托洛尔或者是阿替洛尔减慢心跳。如果心跳快且不齐，应该尽早去医院做心电图，明确有没有心律失常的发生。如果是老年人平时就有心肺系统的疾病，出现这种情况应该尽早去医院就诊，明确疾病有无新的进展或者出现了新的问题。

睡觉心慌患者要注意日常生活，保持心情平静，保持乐观的心态，睡前避免剧烈运动，下午后避免饮用茶酒等刺激性饮料，最好睡前喝牛奶、泡泡脚。