两条腿酸疼的常见原因是不良姿势或外伤引起的肌肉酸痛，以及肌肉紧张、筋膜炎，常见的不良姿势包括久站、爬山、爬楼梯、走路过多，产生腿酸痛是因为乳酸堆积或肌肉劳损，严重时可以因为肌肉轻微的挫伤、撕裂等造成，这种疼痛一般是酸痛，局部还可以有瘀血。治疗上需要抬高患肢，注意休息，应用镇痛和活血化瘀的药物。对于其它常见的腿部酸痛，还需要注意排除椎间盘突出压迫神经造成的放射痛，以及下肢血管疾病引起的腿部酸痛，还有其它少见的关节炎、感染等引起的腿部酸痛，这些情况一般都伴随特征的疼痛和表现，例如局部有发红、发热或者局部有瘀血、发硬等，如果有这些情况，需要去医院检查清楚，再对症治疗。
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