下列原因会导致回奶：
1、过于疲劳使乳汁的分泌量减少。
2、睡眠不足的情况下也可以使乳汁的分泌量减少。
3、服用了某种药物会导致乳汁量减少，会有回奶的作用，比如吃了补佳乐或者喝了炒麦芽水，都可能会导致乳汁量明显减少。
4、突然情感上受到打击，精神不愉快也会导致乳汁突然减少。建议在哺乳期一定要生活规律，注意休息，在饮食上要加强营养，多喝汤水，像鸡汤、鱼汤、肉汤等都会使乳汁的分泌量增加。另外，如果没有牛奶过敏，也可以多喝牛奶，都能增进乳汁分泌。
