高血压的人群是可以吃面的，但是吃些面条等尽量的要放少放盐和油，像一些餐厅或者饭店的面条类食物口味是比较重的，特别是盐分的含量是比较高的，尽量的少摄入。如果食用面条以清淡的面条为主，其他的淀粉也要多摄入，因为淀粉是主要的提供人体能量的一种物质，在平时生活中一般如果合并血糖升高，每餐的淀粉含量不要过多，每餐二两为主，每天尽量的不要超过六两的淀粉摄入。一般对于面粉的选择可以选择馒头、大米饭等，像面条或者是一些粥类尽量的少摄入，有可能促进血糖的升高。
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