糖尿病患者不能喝粥，但可以喝牛奶。在牛奶的选择上，尽量选择脱脂牛奶或低脂牛奶。因为糖尿病患者常常伴有血脂紊乱，表现为血甘油三酯升高，有时胆固醇也是升高的，所以饮食上要低脂饮食，因此要尽量喝脱脂或低脂牛奶。另外，糖尿病患者需要控制每天摄入的总热量，脱脂牛奶或低脂牛奶比普通的全脂奶热量低，更有利于血糖的控制。如果患者喝牛奶出现腹胀、腹泻等不适，也可以喝新鲜的无糖酸奶，酸奶里含有益生菌，对改善糖尿病患者肠道菌群有一定好处。每天可以喝500ml左右的奶制品，分2-3次喝。
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