孕妇偶尔吃方便面，对胎儿的生长发育不会有很大的影响。但是，不建议经常吃方便面。方便面属于油炸食品，调味包里含有味精和食用盐、食品添加剂，对孕妇的身体健康和胎儿的生长发育都不利，而且营养价值也不高。如果特别想吃方便面，可以在方便面中适当的加入一些新鲜的蔬菜、瘦肉，能够增加营养。同时还要多吃新鲜的水果，均衡营养，做到荤素、粗细搭配，有利于孕妇的营养供应，还能够保证胎儿的正常发育，还要定期的做好孕期检查。
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