劳宫穴在手掌心之中，有一个非常简便的取法，微微的握拳，握拳之后中指下面握到了肘心的位置，就是的劳宫穴。
劳宫穴是手厥阴心包经的荥穴，可以治疗热病，劳宫穴可以用来救急，中暑、中风的昏迷都可以用劳宫穴苏厥开窍。还可以用劳宫穴治疗胸痛、心烦、癫狂等神志病，可以用来治疗口疮、口臭，用来退热，清心火。劳宫穴还可以治疗鹅掌风，也就是手部皮肤病。劳宫穴不宜深刺，也就是进针0.3-0.5寸就可以。
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