血脂高的患者可以吃鸡蛋,但建议吃鸡蛋白,不要吃鸡蛋黄,鸡蛋黄里面会含有胆固醇的成分,高脂血症的患者食用鸡蛋黄可能会加重血脂升高。患者可以吃鸡蛋白,其主要是蛋白质,对于人体有益处,能够增强人体的抵抗力,增加患者的肌肉含量。所以,血脂高的患者可以吃鸡蛋,建议吃鸡蛋白,而不要吃鸡蛋黄。
除了鸡蛋以外,鸭蛋、鹅蛋和其他蛋类也一样,如果需要食用,建议都吃外面的蛋清,也就是蛋白,而不要吃里面的蛋黄。如果能够进行烹调,建议将鸡蛋煮熟了吃,如此鸡蛋白和鸡蛋黄分得非常清,可以把鸡蛋黄挑出来。
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