初潮后一年女性长高是一种正常的生理现象，此期间是女性身体长高的关键时期，女性在月经来临后一年并不是身高就不再生长，女性在月经初潮后的2-3年时间内身高都会稳步增长，大约会长10厘米左右。初潮后不光是体内的雌激素、孕激素分泌增高并且生长激素也会增长，女性饮食量增加，又有适当的体育锻炼，都会辅助使身高增长。女性身高的增长与营养状况和遗传有关系，月经来临证明女性的青春期已经开始，青春期是女性身体增长的较快时期。女性在此期间要注意适当的增加营养，也要注意心理因素的培养，有利于女性的身心健康发展。
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