第一、退热贴。家里应该常备一些退热贴，退热贴的使用方法是比较简单的，贴到宝宝的额头上就可以快速地散热降温，方便好用。第二、酒精擦浴是人们以前常用的退热方式，但是现在不提倡给孩子使用了。因为酒精擦浴身体的时候会造成皮肤快速地舒张收缩，对宝宝的刺激比较大。另外还有可能造成酒精中毒。第三、用冰枕或者是用冰块敷额头的方式退热。六个月以内的孩子是不应该使用这种方式的。因为孩子的年龄比较小，受外界环境温度影响比较大，如果用冰枕会导致体温下降地过快，使这个孩子难以适应。第四、用温水擦浴。用37℃左右的温毛巾，擦孩子的四肢和前胸后背，使皮肤的温度逐渐地降低，让孩子感觉舒服一些。还可以用稍微冷一点的毛巾擦拭额头部和脸部。
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