宝宝如果出现肠绞痛，做排气操是吃奶后的半小时，然后把尿布换干净，让宝宝仰卧在床上，可以以肚脐中心为中点，可以往上、往下，也就是顺时针方向按摩八圈，然后再逆时针的方向按摩八圈。把宝宝的胳膊左右往回伸缩各八下，接着可以把单腿左右往上抬，然后再上下伸缩，再双腿一起向上面运动，再向下面进行交替进行。
还有就是胳膊和腿交叉伸缩，挤压使宝宝腹部里面的气体受到压迫，而排出一种叫屁的气体，肠绞痛的症状会缓解。当然每个宝宝还有个体差异，没有固定必须要一天做几次，根据宝宝的情况来确定，同时除了排气操，再结合给宝宝吃点益生菌，这样效果可能更好。
