女人湿气重多是因为脾气虚弱、运化水湿、升清降浊功能失常所致，芳香化湿药有藿香、佩兰、紫苏叶等，可用于有头身重痛、脘闷呕恶的情况，清暑化湿药有香薷、白扁豆、扁豆花、西瓜汁等，多用于感冒和乙脑初期等的治疗，宣化湿热药有荷叶、绿豆、西瓜翠衣等，多用于感冒、乙脑、痢疾初起等症的治疗。
对于湿浊蕴结中焦的胃脘胀满或疼痛，呕恶或泄泻的可以选用厚朴、陈皮、苍术、草果等燥湿健脾药，而对于湿热蕴结中焦或下焦所致的急慢性胃肠炎、痢疾、黄疸等可以选用黄芩、黄连、黄柏、苦参等清热燥湿药。对于肢体关节酸痛，阴雨天加剧的多因湿邪挟寒，挟风侵入肌肤筋骨或郁久化热，多成缠绵痼疾，不易速解，可根据邪气的不同调治。
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