月子里肩膀酸痛怎么办

月子里面肩膀酸痛可以采取如下的处理措施：

1、首先要以外治疗法为主。针对这种情况，建议首先采取热水袋热敷的方式，如果效果不好，可以采取中药熏洗的方式。患者可以选取红花、艾叶、防风各一把，然后煮上一锅水，放到适宜的温度之后在肩关节部位进行泡洗。

2、患者还可以去正规的中医院针灸推拿科做针灸、推拿、拔罐、烤电、热敷等一系列的理疗方式。

3、如果经过上述处理还是没有明显缓解，患者一定要及时去骨科就诊，明确产生这种疼痛的原因，然后针对性的处理。此处疼痛往往最常见的是肩周炎，一旦出现这种情况要在早期进行处理，否则可能引起病情迅速加重并且反复迁延不愈。此时会因为口服或者其他途径的内用药受到一定的限制，所以主要以外治疗法为主。在经过一段时间的外治疗法强化之后，还可以做局部的痛点封闭治疗。