如果确定是睡眠不足造成的头痛，这种头痛一般它的症状并不严重，它是人体对睡眠不足造成的一种反应，是在提醒人们睡眠不足了，需要改善一下睡眠，所以这种情况下一般保障睡眠就可以明显的缓解，无需进行任何的治疗。如果睡眠已经改善了，还是出现这种头痛，需要考虑到紧张性头痛的可能性，可以口服一些调节神经的药物以及助眠的药物，比如谷维素、维生素B1以及安神补脑液等这一类的药物。如果头痛比较剧烈，还需要去正规医院的神经内科进行检查，让医生根据检查结果，看需要不需要做个脑CT检查，如果做脑CT检查有异常，需要根据检查结果来针对性的进行处理。
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