引起站着时间长了，脚后跟痛的原因有很多，主要见于以下几种：
1、足脂肪垫炎导致，因为长时间的站立会导致足的脂肪垫长时间受力挤压，就会引起脂肪垫水肿，从而导致出现脚后跟疼痛。建议患者在休息时抬高患肢，有利于脚部的血液循环，还能缓解脚疼。
2、患者有踝关节扭伤的症状，因为有扭伤的情况，长时间站立会引起局部复发，就会导致脚后跟疼。
3、鞋子不合适，因为鞋子如果不合适或者过硬会直接影响脚部，建议穿松软的鞋子比较好，也可以对患处进行热敷或者口服洛索洛芬钠等消炎镇痛的药物进行治疗，日常不要长期保持一个姿势站立，可选择进行适当的活动。
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