7个月的宝宝在辅食当中可以吃蒸蛋。6个月左右开始即可以吃蒸蛋，前提是小儿对于鸡蛋并没有过敏反应。如果小儿对鸡蛋有过敏反应就不可以吃，没有过敏反应时可以正常口服。7个月时除了蒸蛋之外，对于米粉，包括菜汁、果汁类的可以一样一样缓慢逐渐进行添加。让小儿对各种食物的味道逐渐习惯，从而在宝宝今后添加辅食，以及在婴幼儿期不容易发生偏食、挑食的现象。在辅食添加的过程当中只要遵循由水状到泥状，到末状，到成块的食物，逐渐缓慢添加的原则，让小儿胃肠对于辅食添加一样一样逐渐吸收，避免伤及脾胃。
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