中暑热痉挛的突出表现是健康青壮年人在高温环境下长时间干重的体力活、高强度体育运动或锻炼，大量出汗、大汗淋漓之后、在大量饮水没有补盐或者补盐过少之后突然出现胳膊、腿、腹壁、背部肌肉一阵阵痉挛、抽动和疼痛，每次发作持续约三分钟左右，影响肢体活动。尤其是小腿后部的腓肠肌表现最为明显，还有的病人会出现肠道肌肉痉挛、腹部绞痛。中暑热痉挛主要是因为出汗造成人体丢失大量的盐分，补液时只补充水不补盐或者补盐过少而造成的，这样的病人神志清楚、体温往往都正常，停止活动到医院凉快、通风的环境中，扎针输生理盐水或者葡萄糖盐水，补补盐、补补液很快就能恢复。
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