膝关节囊内韧带主要有膝关节前交叉韧带、膝关节后交叉韧带、膝关节冠状韧带，即半月板股骨韧带和半月板胫骨韧带。囊内韧带最主要的是前交叉韧带和后交叉韧带，具体作用如下：
第一、前交叉韧带起于髁间窝，止于胫骨髁间嵴前方，主要作用是限制胫骨平台过度向前移动，保护膝关节，防止膝关节发生过伸以及过度内外翻，并可以限制胫骨平台过度内旋；
第二、后交叉韧带起自于胫骨后方中间位置，止于髁间窝，其作用是限制胫骨平台过度向后移动，保护膝关节，防止膝关节发生过度屈曲。
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