当身体受到外来刺激或者损伤时，会出现皮肤淤青，出现这种情况，快速清除淤青的方法是在24-48小时以内，对产生淤青的部位进行冰敷。可以采取冰块冷敷的方式，促进毛细血管的吸收，减轻淤血或肿胀的程度。过了48小时之后，肿胀消失的同时可以改用热敷或者进行局部微波理疗，促进局部的血液循环吸收，加速血液循环，这样就可以使淤青的创面快速的恢复。同时对于肿胀或者创伤比较严重的情况，可以外用一些涂抹膏剂，如消炎软膏、百多邦药膏或者红霉素软膏，抗炎预防感染的同时，也能快速将淤血进行消除。因此要想快速的消除淤青，最好是去医院进行正规的处理。
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