初期怀孕要注意什么

怀孕初期主要是指怀孕的前3个月，怀孕的前3个月是胚胎发育的重要时期，注意事项如下：

1、注重饮食，多吃健康有营养的食物；

2、其次要观察身体症状，若存在腹痛和见红的现象，需要及时进行保胎；

3、注重日常行为，不要做剧烈的运动，也不要太过劳累，不要经常熬夜，不要干重活，同样也不要提10斤以上的重物；

4、饮食上不可以吃山楂和龙眼等活血的食物导致流产等，若存在异常情况，一定要及时到医院进行就诊；

5、怀孕初期还要注意性生活要节制，夫妻性生活是婚后夫妻正常的生活，但当妻子怀孕后如何过性生活却是应该高度注重的事，为了保证胎儿健康，妊娠前3个月应避免性交。

在怀孕初期最危险的事情莫过于宫外孕与流产，而发生这两种情况，孕妇都会发生腹痛、阴道流血。因此，如果孕妇一旦出现以上情况，需及时就医。怀孕前3个月是胎儿神经系统发育的关键期，因此准妈妈应尽量避免各种不良因素，如烟、酒、环境、有害化学物质、新装修的房子、空气不流通的环境等，并且提高自己的免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用药物。为了预防胎儿畸形，孕妇从孕早期开始，最好从计划怀孕开始就要补充叶酸，富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母等。