如果孕妇出现便秘时用力,有可能会造成先兆流产,或者是难免流产的可能性。所以建议在孕期一定要适当的运动,比如可以适当的散步,通过运动增加胃肠道的蠕动,也会改善便秘的情况,在饮食上要注意多吃新鲜的水果和蔬菜,这样也有利于胃肠蠕动,也会减少便秘情况的发生。日常饮食上注意不要吃油炸的食物,必要的时候可以口服维生素B1,促进胃肠蠕动,可以以减少便秘情况的发生。
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