怀孕以后，除了加强营养之外，还要注意以下的问题：
1、要保持外阴的清洁，每天用清水清洗外阴2次，并且要穿宽松的棉质内裤，不可以穿紧身的外裤，比如牛仔裤，这样影响盆腔的血液循环。
2、在怀孕初期的时候，前3个月是不可以有性生活的，因为性生活会造成子宫壁与妊娠囊之间的剥离，而引起先兆流产或者流产的可能。
3、检查自己的乳头，如果有乳头轻度内陷的情况，建议每天用温水热敷之后，轻轻牵拉乳头，每次坚持15下，每天2次，这样使乳头内陷的情况得以改善，有利于新生儿的哺乳。
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