脚跟疼可以采用以下几种治疗方法：
第一、热水泡足，每日1-2次，每次30分钟，温度保持38-42℃，逐渐升高水温，可以加速足跟部局部血液循环，改善局部炎症反应，缓解疼痛症状。
第二、穿厚跟软底鞋、垫足跟垫，恢复纵弓及横弓，减轻足跟部张力，避免跖筋膜对跟骨结节的异常牵拉，可以缓解疼痛症状。
第三、口服非甾体类抗炎止痛药物，如洛索洛芬钠、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛等，可以消除跟部炎症，缓解局部疼痛症状。
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