每个人的月经周期不一样，如果月经周期是非常规律的，在28-30天，排卵期在下次月经前的14天左右，也就是从月经第一天开始计算，第15天左右为排卵期。有一部分人在月经干净后2-3天可能会排卵，可能排卵会比较晚，在进入黄体分泌期，也就是在月经前一周时可能会排卵，与每个人的体质有关系。如果想要连续进行监测排卵，应该从月经第一天开始计算，第10天去医院进行阴道彩超的检查，并根据卵泡生长情况，间隔1-2天进行复查，判断排卵时间、是否能正常排卵或者使用排卵试纸检测排卵，通常出现强阳性24-48小时即将排卵，以便于根据自身的情况采取避孕措施或者同房。
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