建议孩子在5-6个月的时候可以开始用腰凳，因为孩子从5个月开始基本上就可以扶做，坐在腰凳上其实还是有个支撑，所以扶坐的时候就可以用腰凳。
宝宝发育的情况有早有晚，所以什么时候可以用腰凳也没有整齐划一的标准，存在着很大的个体差异性。通常来讲，孩子3个月已经抬头抬得很好了，并且颈椎发育的很好，竖头也会竖得很好了。如果过早的使用腰凳，对孩子脊柱的发育其实还是存在一些影响的，要注意这一点。宝宝头控制不稳千万不要坐腰凳，有些宝宝在很小的时候，家长就让他们坐腰凳，这些宝宝坐在腰凳上面的时候，两条腿会像青蛙一样蜷缩在肚子下面，宝宝脊椎还是在子宫时的形状，肌肉还没有力量是不能坐腰凳的，否则就会导致脊椎损伤。
孩子坐在腰凳上的时候千万不要觉得能坐腰凳就完全可以了，应当随时观察宝宝的状态，避免宝宝出现口鼻窒息的危险。
