腰扭伤是由于腰椎的小关节紊乱症导致的。由于姿势不正确，可以导致腰椎一侧小关节打开，一侧小关节关闭。当肢体恢复到正常形态时，一侧小关节未经正常的途径回到正常位置，引起腰椎小关节出现半脱位的症状，严重的患者会出现小关节交锁。通过手法复位可以使关节脱位得到纠正，同时也会缓解局部疼痛症状。对于无法进行手法复位的患者，可以经口服布洛芬缓释胶囊，缓解局部疼痛症状；可以通过局部的按摩、理疗，缓解肌肉的紧张及痉挛状态来缓解疼痛症状，通常在不经意的活动时会使脱位得到纠正。
