腰和胯骨疼是因为经常弯腰干活造成的肌肉和韧带劳损。主要表现为弯腰时疼痛，严重时盘腿也会出现疼痛，通过休息、热敷、口服舒筋活血的药物，症状可以明显的缓解。如果出现腰疼、胯骨疼，并向下肢放射，是因为腰椎间盘突出压迫神经造成的，除疼痛以外，还会出现麻木的现象，需要口服营养神经的药物和腰痛宁胶囊。还有患有强直性脊柱炎也会引起疼痛，疼痛会造成腰部的僵硬，主要表现为晚上疼痛明显，拍X光片可以看到腰椎呈竹节样改变，骶髂关节关节间隙变窄并且有增生情况，需要口服抗风湿的药物和免疫抑制剂。
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