月子期间病人出现脚后跟疼痛症状，可以采用以下几种方法进行治疗：
第一、局部热敷、微波治疗、超短波治疗，可以减轻足跟部的炎症反应，缓解足跟疼痛症状。同时，病人也应更换鞋子，换为厚底、软底鞋，减少对足跟部的压力，也能够促进疼痛症状的缓解。
第二、病人锻炼足底内在肌肉，使足纵弓的高度恢复到正常水平，以减轻足跟部的应力，可缓解足弓塌陷引起的脚后跟疼痛症状。
第三、可以采用体外冲击波进行治疗，体外冲击波治疗属于无创性治疗，能够促进炎症反应的迅速消退。治疗后还需要配合短暂性冷敷治疗，以避免疼痛症状反而加重。经过五次左右治疗，病人的足跟部疼痛症状会明显缓解。
上一篇：来姨妈了可以不可以吃红心火龙果
下一篇：如何在一个月内瘦10斤
