整容后进食富含维生素C的水果，能达到消肿较快的目的，比如苹果、橙子、橘子、柚子、菠萝、芒果、圣女果、猕猴桃、葡萄、草莓、樱桃、西瓜、哈密瓜、火龙果等，能够加快体内的新陈代谢，同时还有利尿的作用，因此对消肿会较为有益，能够促进整容后的消肿。富含维生素C的水果能够帮助机体提高免疫力，对患者整容后的创面和刀口的恢复和愈合，均比较有益。
通常情况下，吃水果对皮肤还有较好的保养作用和营养价值，能够使皮肤更加美白、淡化斑点，同时使皮肤具有良好的保湿功效。另外水果还能使患者的营养更加均衡，以及增加膳食纤维素，预防肥胖的发生。因此整容后，建议患者进食利于消肿的水果，以帮助拥有更加良好、健康的体魄，同时利于整容恢复的更快、更顺利。
