肩膀疼，觉得手抬不起来，首先要明确病因，一般在50岁左右的人群中出现肩膀疼、手上抬困难，一般要考虑是五十肩，也就是冻结肩，又叫粘连性肩关节囊炎，一般可以使用常规的消炎去痛药物来对症处理，来缓解疼痛。同时要进行肩关节及其功能锻炼，可以进行主动功能锻炼和被动辅助功能锻炼，来改善肩关节的功能。要是肩关节已经发生粘连，则可以进行手法松解手术。
如果在老年人出现肩疼伴手无法上抬，一般考虑是肩袖损伤。这种情况一般要进行关节镜下肩袖修补手术，修补肩袖后可以使得动力重建，这样可以改善手臂上抬的功能。
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