在怀孕晚期的时候，出现手肿、脚肿的现象，这属于是正常的表现，不用过于的紧张。在怀孕后期的时候，增大的子宫压迫到静脉，导致静脉回流受阻，容易引起水肿的现象。在孕期由于血容量增加导致红细胞增加的幅度不如血浆增加的幅度大，出现血液变稀的现象，血浆蛋白没有增加，血浆胶体渗透压降低，水分移向组织间隙就会造成水肿的现象。在这期间适量的增强点营养，多吃优质的蛋白，特别是适量的吃点鱼肉、瘦肉、牛奶、蛋黄这一类食物增强营养，能够改善贫血导致水肿的现象，平时应该尽量注意不要让双手下垂，这样不利于血液循环，会加重水肿的现象。
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