指甲盖掉了想要缓解疼痛，可采取如下措施：
第一、局部用较干净的凉水及时进行冲洗，因为冷水有助于血管收缩，同时能够抑制炎性介质向局部汇聚，就能够轻度减轻疼痛。
第二、局部覆盖予云南白药粉，也可轻缓解疼痛。
第三、如周边有轻度镇痛药物，例如布洛芬缓释胶囊、去痛片，或者曲马多等，可口服来缓解疼痛。
第四、手指可向上抬举，这样能够减少指甲的充血，就能够在一定程度上减轻疼痛。
在指甲盖掉后，可及时去医院就诊并进行换药和止血治疗，以防止局部出血过多，或者是被破伤风梭菌感染，后期还可能需要打破伤风针，以防止严重的并发症。在恢复期间不吃辛辣食物、不饮酒，能够在一定程度上缓解疼痛。
