近视是由于眼睛屈光状态异常，从而导致一种视力低下的状态。引起近视的原因通常有两种：第一个是先天遗传性的因素，目前的研究结果表明，近视这种疾病也有遗传性，而且近视的度数越高，遗传的可能性越大。第二个是后天不良用眼习惯引起的，这是引起近视，尤其是青少年近视最主要的原因。所以为了避免眼睛出现近视，对于先天遗传性的因素人为无法控制，只能从后天的用眼习惯做起，平时尽量保持合理的用眼习惯，减少长时间近距离的阅读，控制使用电脑、手机电子产品的时间，适当增加户外时间。经过这些注意事项以后，近视是可以预防的。
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