5分钟痛一次还要多久才生了孩子

5分钟痛一次还要多久生孩子？一般规律宫缩，间隔5-6分钟一阵的规律宫缩，还有伴发宫颈口扩张和胎先露下降是临产的标志，三件事同时进行就临产了。如果进入产程也就是临产了，当天就能生出来了，生的快慢、时间长短要因人而异。初产妇大多数在10个小时左右，10-12个小时差不多就分娩了。

但事实上，平时在生活中很难一下子就知道宫颈口有没有扩张，胎先露有没有下降，第一时间观察的是宫缩5-6分钟一阵。做为孕妇和家属，感觉宫缩5-6分钟一阵就差不多快生了。这个时候要赶紧去医院，去产科了解一下宫颈的情况和胎先露的情况。如果三件事儿都进行了就是进入产程了，一般推测规律宫缩5-6分钟一阵儿，基本上就快进入产程了。

孕37周后严禁性生活，防止胎膜早破和感染。外出要有人陪伴，独自外出时间不要过长，并告知家人。保证营养，多食用牛奶、鸡蛋、鸡汤等，睡眠要充足，积累体力。生孩子是一个生理过程，大多数人都能自然顺产，所以避免过度的紧张、焦虑，保持轻松、愉快的心情，对顺产分娩是非常有好处的。另外，如果是瘢痕子宫、胎位异常需要剖宫产。