一般不建议小孩喝咖啡，咖啡里面含有咖啡因，咖啡因是一种中枢神经兴奋物质，会改变人的神经兴奋程度，在一定程度上会影响孩子的生长发育，会使孩子特别兴奋、动作多、特别活跃，也会影响孩子夜间的睡眠。
经常喝还会有成瘾的可能性，促进新陈代谢，有可能提前衰老，从这个角度上不建议孩子喝咖啡。另外咖啡不仅是兴奋神经，还会使胃肠道的神经兴奋，使胃肠道的蠕动加快，有的孩子会出现腹痛、腹泻的症状，所以不建议小孩子喝咖啡。
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