坐久了腿疼走一会就会缓解，一般是由于以下原因所导致：
1、腿部肌肉慢性劳损：腿部肌肉存在慢性无菌性炎症，长时间久坐后导致血液循环减慢，炎性代谢产物不能及时代谢，对周围神经产生刺激症状，就会出现疼痛的感觉。行走后血液循环加快，炎性代谢产物及时被代谢掉，疼痛症状就会有所缓解。
2、髌骨关节炎：长时间久坐导致髌骨关节压力增大，就会出现膝关节髌骨周围出现疼痛症状，行走后髌骨压力减轻，疼痛症状就会随之缓解。
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