遗传的发量少可以治疗，建议到正规医院皮肤科检查，通过植发手术来进行治疗。如果是单纯药物治疗可能效果不佳，应该在饮食上多吃营养丰富的食物来促进头发生长，减少脱发的现象，比如核桃、黑芝麻、何首乌等，或者用枸杞、党参、阿胶泡水喝，以补气血。
平时尽量避免烫发、染发等，以免伤发。多吃新鲜的水果和蔬菜，忌辛辣、刺激的食品。可以化验一下微量元素的情况，如果缺乏微量元素，或者经常熬夜、精神压力大，都可以导致脱发。生活上要注意头部清洁，使用温和的洗发乳、护发素，不要经常性洗头，避免过度的搔抓。同时，洗头的时候可以按摩头部，促进血液循环。
