偏头痛患者可以喝酸奶，酸奶对于偏头痛疾病没有任何影响。酸奶是牛奶经过发酵以后形成，含有多种营养物质，比如蛋白质、乳酸菌、钙，还有多种的维生素，对于身体的生长发育代谢有作用。酸奶有润肠通便的作用，比如酸奶中含有乳酸菌，可以调解肠道内菌群，促进食物的消化吸收，能够防止便秘问题，而且酸奶中含有很多的钙，可以起到防治骨质疏松的作用。睡前饮用酸奶补充钙质效果更好，而且酸奶还能够降低血脂中的胆固醇。酸奶对于增强免疫力、防辐射都有一定的疗效。偏头痛患者在饮食方面应避免吃辛辣、刺激食物，避免食用巧克力、红酒、浓茶、浓咖啡、奶酪、腌制品等物质。
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